隨著“陽(yáng)康”的人逐漸增加，隨之而來(lái)“陽(yáng)康”后的相關(guān)問(wèn)題也隨之出現(xiàn)。
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據(jù)媒體報(bào)道，2022年12月30日，一對(duì)夫妻陽(yáng)康后準(zhǔn)備想備孕，醫(yī)生給出了其顯微鏡下的精子，結(jié)果數(shù)據(jù)一對(duì)比，陽(yáng)后的精子不僅數(shù)量少，而且質(zhì)量差，比沒(méi)陽(yáng)之前截然相反。
對(duì)此，不少正在備孕的夫妻們對(duì)此比較擔(dān)心。
感染新冠病毒后是否會(huì)影響生育呢？
從目前研究數(shù)據(jù)分析，感染新冠病毒可能會(huì)對(duì)男性或者女性的生育能力造成一定的負(fù)面影響，但總體影響較少。
對(duì)于男性而言，發(fā)熱會(huì)短期內(nèi)影響精子質(zhì)量，導(dǎo)致短期內(nèi)出現(xiàn)生殖功能下降，但三個(gè)月左右就會(huì)逐漸恢復(fù)。
對(duì)于女性而言，卵泡發(fā)育過(guò)程中若存在新冠感染風(fēng)險(xiǎn)，尤其是排卵前后，可能會(huì)暫時(shí)影響到部分人的生理期、性激素水平，但對(duì)女性卵巢儲(chǔ)備功能無(wú)明顯影響。
陽(yáng)康之后多久才能備孕？
對(duì)于有顧慮，但不著急生育的夫婦們，可以暫時(shí)先觀察2個(gè)月再進(jìn)行備孕。若對(duì)于著急生育的人群，若男女雙方身體恢復(fù)正常，其實(shí)可以積極備孕。
但若剛剛陽(yáng)康，體力較差，稍微進(jìn)行體力活動(dòng)就上氣不接下氣，一般建議還是以休息為主。
在備孕期間，還需注意這幾點(diǎn)：
1、補(bǔ)充葉酸
新生兒可能出現(xiàn)的各類(lèi)問(wèn)題中，胎兒畸形一直是讓孕婦朋友最為擔(dān)憂(yōu)的。
很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)補(bǔ)充葉酸可以預(yù)防胎兒畸形，事實(shí)上的確如此。
很多人不知道的是，想要更好地預(yù)防胎兒畸形的問(wèn)題，可以在備孕期就開(kāi)始補(bǔ)充葉酸。
充足的葉酸不僅有利于胎兒發(fā)育，同時(shí)對(duì)母體的身體健康也有很多好處，有懷孕計(jì)劃的女性朋友不妨提前補(bǔ)充葉酸。
2、身體檢查
懷孕一事非常受到大家的重視，不僅是因?yàn)殛P(guān)乎著孕育后代的問(wèn)題，更重要的是懷孕本身會(huì)給女性的身體帶來(lái)很多影響和變化。
在備孕之前，一定要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的身體檢查，確定女性的身體是否適合受孕，尤其是本身就患有糖尿病、高血壓、心臟病等疾病的女性朋友，一定要咨詢(xún)醫(yī)生的建議合理備孕。
3、遠(yuǎn)離煙酒
戒煙戒酒是健康備孕的第一要?jiǎng)?wù)。
戒煙戒酒的要求不僅針對(duì)男性，女性也同樣如此，備孕期的夫妻一定要做到雙方都嚴(yán)格的遠(yuǎn)離煙酒。
煙酒對(duì)身體的傷害很大，對(duì)于男性而言，很可能會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量降低，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)l(fā)少精或者無(wú)精。
而對(duì)于女性而言，煙酒對(duì)子宮和卵巢的刺激很大，長(zhǎng)期抽煙酗酒很可能會(huì)影響受孕的成功幾率。
4、作息習(xí)慣
對(duì)目前的年輕人來(lái)說(shuō)，熬夜可能已經(jīng)成為家常便飯。
但對(duì)于備孕期的夫妻來(lái)說(shuō)，一定要注意養(yǎng)成健康的作息習(xí)慣，避免熬夜。
熬夜會(huì)對(duì)血管造成不良刺激，影響身體內(nèi)正常的血液循環(huán)，而且很容易引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，使受孕成功的幾率大幅降低。
長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致睡眠不足、體質(zhì)下降，女性在這種情況下懷孕的話(huà)，身體的不適感會(huì)更加強(qiáng)烈。
5、排卵期
很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)安全期與排卵期，顧名思義，安全期即懷孕幾率比較低的時(shí)期，而排卵期則是懷孕幾率比較高的時(shí)期。
對(duì)于有懷孕計(jì)劃的朋友來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)增加排卵期時(shí)的性行為頻率，提高受孕成功的幾率。
但需要注意的是，排卵期發(fā)生性行為并不意味著一定可以受孕成功，夫妻雙方一定要秉持客觀科學(xué)的態(tài)度，不要急于求成。
備孕是一件很需要細(xì)心和耐心的事，對(duì)于備孕期的夫妻二人來(lái)說(shuō)，一定要多學(xué)習(xí)備孕相關(guān)的知識(shí)，合理進(jìn)行備孕。
同時(shí)，一定要擺正心態(tài)，不能過(guò)于急躁，如果只是一到兩個(gè)月內(nèi)沒(méi)有受孕成功的話(huà)，無(wú)需過(guò)度緊張。
在備孕期間，夫妻雙方一定要盡量的放松心情，在性生活的過(guò)程中一定要加強(qiáng)溝通，不要有太大的心理負(fù)擔(dān)，心理因素也會(huì)在很大程度上影響受孕成功的幾率。
